Gap Clase regular presencial
Duración: del 15/09/2020 al 29/06/2021
Martes de 18:30 a 19:20
Jueves de 18:30 a 19:20
Inscritos: ¡Últimas 4 plazas!
Inscribirse
Últimas plazas
Más información
Galería
Profesores
Nivel: Nivel Abierto
¿A quién va dirigido?: Todos los públicos
Capacidad: 4
Disciplinas: gap

Requisitos: A todas aquellas personal que quieran mejorar su condición física, bajada de peso, subida de masa muscular...

Descripción: Clase de notificación específica para glúteos, abdomen y piernas
Cuenta la historia, que tiempo atrás, las clases de GAP (glúteos, abdominales y piernas) eran en el sitio, sin movimientos integrados y en la mayoría de los casos en la colchoneta…
GAP en MOVIMIENTO Es una clase de notificación específica para glúteos, abdomen y piernas.
Mejora tu aspecto y condición física realizando movimientos globales, divertidos, sencillos y sobre todo, eficaces, al ritmo que marca la música.
Un entrenamiento perfecto para luchar contra el sedentarismo y contra la acumulación de grasas en determinadas partes del cuerpo.
Beneficios de GAP

Fortalece y tonifica
Glúteos, Abdomen y Piernas

Define los musculos

Corrección postural y espalda

Prevención problema urinaria
Horario GAP

Martes
De 10:00 a 11:00

De 20:30 a 21:30


Jueves
De 10:00 a 11:00

De 18:30 a 19:30