Nivel:
Nivel Abierto
¿A quién va dirigido?:
Adultos
Capacidad:
20 plazas
Disciplinas:
gap
Descripción:
Clase de notificación específica para glúteos, abdomen y piernas
Cuenta la historia, que tiempo atrás, las clases de GAP (glúteos, abdominales y piernas) eran en el sitio, sin movimientos integrados y en la mayoría de los casos en la colchoneta…
GAP en MOVIMIENTO Es una clase de notificación específica para glúteos, abdomen y piernas.
Mejora tu aspecto y condición física realizando movimientos globales, divertidos, sencillos y sobre todo, eficaces, al ritmo que marca la música.
Un entrenamiento perfecto para luchar contra el sedentarismo y contra la acumulación de grasas en determinadas partes del cuerpo.
Beneficios de GAP
Fortalece y tonifica
Glúteos, Abdomen y Piernas
Define los musculos
Corrección postural y espalda
Prevención problema urinaria
Horario GAP
Martes
De 10:00 a 11:00
De 20:30 a 21:30
Jueves
De 10:00 a 11:00
De 18:30 a 19:30
Cuenta la historia, que tiempo atrás, las clases de GAP (glúteos, abdominales y piernas) eran en el sitio, sin movimientos integrados y en la mayoría de los casos en la colchoneta…
GAP en MOVIMIENTO Es una clase de notificación específica para glúteos, abdomen y piernas.
Mejora tu aspecto y condición física realizando movimientos globales, divertidos, sencillos y sobre todo, eficaces, al ritmo que marca la música.
Un entrenamiento perfecto para luchar contra el sedentarismo y contra la acumulación de grasas en determinadas partes del cuerpo.
Beneficios de GAP
Fortalece y tonifica
Glúteos, Abdomen y Piernas
Define los musculos
Corrección postural y espalda
Prevención problema urinaria
Horario GAP
Martes
De 10:00 a 11:00
De 20:30 a 21:30
Jueves
De 10:00 a 11:00
De 18:30 a 19:30